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花生葉是天然助眠藥

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-01-05
核心提示:花生的營養(yǎng)價值比糧食類高,可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食品媲美。它含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪,特別是不飽和脂肪酸的含量很高,很適宜制造各種營養(yǎng)食品。花生有長生果之美稱,其藥用價值也是有目共睹,頗受百姓偏愛。然而,廢棄的花生葉是一種安全有效的天然助眠

  花生的營養(yǎng)價值比糧食類高,可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食品媲美。它含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪,特別是不飽和脂肪酸的含量很高,很適宜制造各種營養(yǎng)食品。花生有“長生果”之美稱,其藥用價值也是有目共睹,頗受百姓偏愛。然而,廢棄的花生葉是一種安全有效的天然助眠藥,恐怕這一常識,卻是鮮為人知吧。

  因花生葉“晝開夜合”的生物特性與人類“日出而作,日落而寢”的晝夜作息規(guī)律同步,可能含有某種類似人體內(nèi)“睡眠肽”之類的促睡眠藥物成分。他們經(jīng)過8年之久的臨床試驗和藥化、藥理、制劑實驗等研究,基本上肯定了花生葉的鎮(zhèn)靜安眠作用。因而說花生葉是一種天然的助眠藥,你也可不妨一試,它一定會帶你進入甜香的夢中去。

  簡易服用方法:鮮花生葉數(shù)枚,水煎代茶,睡前飲用。干花生葉亦可。

 
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