在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| | WAP瀏覽 | RSS訂閱
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品專題 » 兩性保健常識(shí)驗(yàn)方 » 正文

停止打鼾四妙招

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-12-24   瀏覽次數(shù):112
睡前避免使用鎮(zhèn)靜劑、安眠藥或抗組胺藥,這些東西會(huì)使你的喉部肌肉過分放松。 減輕體重。眾所周知,過胖的人容易打鼾,因其喉部體積大,使得呼吸道阻塞引起鼾聲。 在你的睡衣背后縫一個(gè)口袋,在里面放一個(gè)網(wǎng)球,它會(huì)強(qiáng)迫你一定要趴著或側(cè)著睡。 至少在睡前3小時(shí)停止喝

  睡前避免使用鎮(zhèn)靜劑、安眠藥或抗組胺藥,這些東西會(huì)使你的喉部肌肉過分放松。

  減輕體重。眾所周知,過胖的人容易打鼾,因其喉部體積大,使得呼吸道阻塞引起鼾聲。

  在你的睡衣背后縫一個(gè)口袋,在里面放一個(gè)網(wǎng)球,它會(huì)強(qiáng)迫你一定要趴著或側(cè)著睡。

  至少在睡前3小時(shí)停止喝酒。酒精是一種鎮(zhèn)靜劑,會(huì)使你的喉部肌肉過度松馳。

 

 
  
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品專題搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ]  [ 返回頂部 ]


 
0條 [查看全部]  相關(guān)評(píng)論

 
推薦圖文
推薦食品專題
點(diǎn)擊排行
 
 
網(wǎng)站首頁 | 關(guān)于我們 | 聯(lián)系方式 | 網(wǎng)站招聘 | 廣告服務(wù) | 信息服務(wù) | 版權(quán)隱私 | 使用協(xié)議 | 客服中心 | 網(wǎng)站地圖 | 友情鏈接 | 網(wǎng)站留言 | 魯ICP備10014333號(hào)
©2008-2011  食品伙伴網(wǎng) All Rights Reserved
主站蜘蛛池模板: www.色图| 国产五月婷婷 | 欧美成人精品欧美一级乱黄 | 久操精品在线观看 | 香港午夜理理伦_级毛片 | 九九久久久久午夜精选 | 国产精品国产主播在线观看 | 日韩毛片在线看 | 色婷婷成人 | 黄视频在线观看网站 | 国产女乱淫真高清免费视频 | 中文字幕色网站 | 国产小视频免费在线观看 | 四虎影在永久地址在线观看 | 大片免费看 | a黄色网 | 欧美一级高清免费a | 成人黄色网址 | 午夜伦理在线观看 | 天堂资源8中文最新版在线 天堂资源地址在线 | 中文字幕婷婷 | 禁漫羞羞a漫入口 | 国产精品久久国产三级国不卡顿 | 亚洲伊人久久大香线蕉影院 | 男女无遮挡在线完整视频 | 久久久国产乱子伦精品 | 大量国产后进翘臀视频 | 国产精品久久久久网站 | 日本三级中文字幕 | 五月婷婷六月婷婷 | 免费观看黄a一级视频 | 国产精品三级在线播放 | 五月婷婷丁香久久 | 天天爽天天色 | 四虎影视在线播放 | 精品一区二区视频 | 天天在线影院 | 欧美作爱福利免费观看视频 | 性欧美激情在线观看 | 丁香六月纪婷婷激情综合 | 天堂网www中文在线资源 |