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飲食療法消除頭皮屑

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-12-24
核心提示:頭皮屑是一種困擾,針對不同型頭皮屑,可有以下食療︰ 1.干性頭皮屑︰因為體內津液蒸發,肌膚干燥造成的。 建議食用︰菠菜粥 菠菜燙過去澀味,切好備用。白米洗凈下鍋煮成粥,再將菠菜加入,調味即可食。 2.油性頭皮屑︰吃過多辛辣油炸、刺激性食物造成的。 建議食用︰

 
  頭皮屑是一種困擾,針對不同型頭皮屑,可有以下食療︰

  1.干性頭皮屑︰因為體內津液蒸發,肌膚干燥造成的。

  建議食用︰菠菜粥

  菠菜燙過去澀味,切好備用。白米洗凈下鍋煮成粥,再將菠菜加入,調味即可食。

  2.油性頭皮屑︰吃過多辛辣油炸、刺激性食物造成的。

  建議食用︰綠豆薏仁湯

  先將薏仁泡軟,下鍋煮半熟,再加入綠豆煮熟,調味即可食用。

 

 
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