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調理更年期:蜂蜜茶

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-12-24  瀏覽次數:254
核心提示:適量蜂蜜加開水調和在一起,沖泡成蜂蜜茶,早晚各服用一次。 功效:減輕更年期不適癥狀。 蜂蜜是一種營養價值極高的食品,除了含有葡萄糖、果糖以外,尚有多種維他命,以及鈣、磷、鐵等微量礦物質,因此擁有百花之精的美名。根據中醫觀點,蜂蜜有養陰潤燥、潤肺補虛、

  適量蜂蜜加開水調和在一起,沖泡成蜂蜜茶,早晚各服用一次。

  功效:減輕更年期不適癥狀。
  
  蜂蜜是一種營養價值極高的食品,除了含有葡萄糖、果糖以外,尚有多種維他命,以及鈣、磷、鐵等微量礦物質,因此擁有“百花之精”的美名。根據中醫觀點,蜂蜜有養陰潤燥、潤肺補虛、潤腸通便、解藥毒、養脾氣、悅顏色的功效。因此,若您正逢更年期的不適,不妨早晚喝一杯蜂蜜茶,對于消除更年期障礙有很好的效果。

 
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