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美膚水果大集合

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-12-24
核心提示:每天攝取適量的水果,不但可以防癌,有些水果吃了還會讓你的肌膚晶瑩剔透呢!下列的水果不但各個具有美化肌膚的功效,對身體其他器官也都有相當的助益。 草莓:富含維生素C,可防止傷風、牙齦出血、便秘、動脈硬化。 杏子:富含維生素A,可預防癌癥、消除疲勞。 香蕉:

  每天攝取適量的水果,不但可以防癌,有些水果吃了還會讓你的肌膚晶瑩剔透呢!下列的水果不但各個具有美化肌膚的功效,對身體其他器官也都有相當的助益。
  草莓:富含維生素C,可防止傷風、牙齦出血、便秘、動脈硬化。
  杏子:富含維生素A,可預防癌癥、消除疲勞。

  香蕉:補充體力,防止便秘、高血壓和整腸作用。

  木瓜:幫助消化,防止便秘。

  枇杷:預防感冒、便秘、動脈硬化、高血壓、消除疲勞。

  蘋果:整腸作用,利尿、消除疲勞。

  檸檬:預防感冒,消除疲勞。

  獼猴桃:預防雀斑黑斑、抑制便秘、防止傷風、動脈硬化、高血壓、消除疲勞,幫助消化。

  葡萄柚:富含維生素C,可消除疲勞。

 

 
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