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補氣補血-馬鈴薯燒牛肉

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-02-22
核心提示:【食療功效】 日常食之氣血、健脾胃、補虛弱。和胃調中,健脾益氣。 【原料】 牛肉500克,馬鈴薯300克,精鹽6克,醬油20克,味精2克,白糖15克,蔥10克,姜10克,料酒20克,色拉 油 40克。 心保健食品維生 【制作方法】 將牛肉切成約3厘米見方的塊,馬玲薯去皮切成滾刀
 
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