韭菜是以嫩葉和柔嫩花莖為主要產品的多年生宿根草本植物,又叫做草鐘乳、起陽草、懶人菜等。 |
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韭菜原產中國,2000年前就有栽培。現在中國各地均有栽培。播種面積約占常年菜田面積的5%。 韭菜按食用器官分為根韭、葉韭、花韭、葉花兼用韭四個類型。 鮮韭含水分91-93%、碳水化合物3.2-4%、蛋白質2.1-2.4%、脂肪0.5%、維生素C和其他維生素、礦物鹽和揮發性物質——硫化丙烯,具辛香味,可增進食欲,并有一定的藥用價值。可以炒食或作餡。 |