在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品專題 » 辣椒專題 » 正文

紅辣椒可抗感冒、降血脂等

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-08-05  瀏覽次數:195
核心提示:椒類一般比橙含有更豐富的維生素C、鐵、鈣、磷和維生素B族,如每100克新鮮的紅尖辣椒中,維生素C含量為144毫克,居新鮮蔬菜的首位。豐富的維生素C可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇。辣椒中的-胡蘿卜素含量為1390微克,是獲得類胡蘿卜素、葉黃素、玉米黃質和-

    椒類一般比橙含有更豐富的維生素C、鐵、鈣、磷和維生素B族,如每100克新鮮的紅尖辣椒中,維生素C含量為144毫克,居新鮮蔬菜的首位。豐富的維生素C可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇。辣椒中的β-胡蘿卜素含量為1390微克,是獲得類胡蘿卜素、葉黃素、玉米黃質和β-玉米黃質的最好來源之一,它們都是最有效的抗氧化劑之一,可以使呼吸道暢通,有預防風寒感冒的作用。

    一口咬下紅辣椒的那種辛辣刺激感,會促使腦部分泌內啡呔,這種化學物質可以減輕疼痛并能產生輕微的快感。最近已經有人拿辣椒來治療神經性頭痛特別嚴重的頭痛癥狀,效果非常好。

    辣椒不光對于傷風受寒的人很有用,對于調整血脂似乎也有幫助。國外研究指出,老鼠吃下富含辣椒的食物后,血液中的甘油三酯和低密度脂蛋白(俗稱壞的膽固醇)都明顯地減少了許多。辣椒含有一種特殊物質,能加速新陳代謝以達到燃燒體內脂肪的效果,從而起到減肥的作用。這種物質還可以促進荷爾蒙分泌,對皮膚有很好的美容保健作用。

    雖然辣椒中含有豐富的維生素C,但由于維生素C不耐熱,易被破壞,在烹調中會有絕大部分的維生素C流入湯中或被破壞,在銅器中更是如此,所以烹調時要盡量避免使用銅質器具。

    盡管吃辣椒有很多好處,但是,食用辣椒應適量,鮮辣椒每次100克、干辣椒每次10克為宜。食用過量反而會危害人體健康。因為過多的辣椒素會劇烈地刺激胃腸黏膜,引起胃痛、腹瀉并使肛門燒灼刺痛,誘發胃腸疾病,促使痔瘡出血。此外,患有火熱病或陰虛火旺、高血壓、肺結核、咽喉炎、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等患者均應少吃或忌食辣椒。

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品專題搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
推薦圖文
推薦食品專題
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 午夜影院免费在线观看 | 国漫在线观看 | 91在线视频免费 | 8000av在线 | 日本二区免费一片黄2019 | 国产精品11页 | 一级毛片aaa片免费观看 | 国产98在线传媒在线视频 | www射射一区 | 在线免费视频一区二区 | 亚洲香蕉电影 | 一级日本大片免费观看视频 | 天天看影院| 午夜影院观看 | 日韩福利网站 | 8050网午夜一级毛片免费不卡 | 高清色 | 国产91丝袜在线播放九色 | 久久综合狠狠综合久久综合88 | 又粗又长又色又爽视频 | 永久看日本大片免费 | 在线观看a网站 | 日本www色视频 | 久久国产乱子伦精品免费午夜 | 国产视频每日更新 | 国内精品久久久久久影院老狼 | 天天操天天曰 | 欧美xxxx色视频在线观看免费 | 天天澡天天干 | 欧美一级淫片免费播放口 | 日本免费高清 | 又长又大又粗又硬3p免费视 | 亚洲色图偷窥自拍 | 天天爽天天干天天操 | 欧美性区 | 久热福利视频 | 玖玖爱这里只有精品 | 一级特色黄大片 | 精品亚洲综合在线第一区 | 天天做夜夜做久久做狠狠 | 夜夜狠狠操 |