在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品專題 » 香蕉專題 » 正文

郁郁寡歡 要多吃香蕉

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-12-11  瀏覽次數:270
核心提示:心德國營養心理學家研究發現,各種情緒的產生與當時大腦某些物質濃度的高低有直接關系。愉快的情緒,往往與大腦一種叫5-羥色胺的物質有關;而不愉快的情緒,則與大腦內的右甲腎上腺素增加有關。 很多食物都可對大腦內的羥色胺和右甲腎上腺素的產生有一定的影響。香蕉含

    心德國營養心理學家研究發現,各種情緒的產生與當時大腦某些物質濃度的高低有直接關系。愉快的情緒,往往與大腦一種叫5-羥色胺的物質有關;而不愉快的情緒,則與大腦內的右甲腎上腺素增加有關。

    很多食物都可對大腦內的羥色胺和右甲腎上腺素的產生有一定的影響。香蕉含有一種能幫助大腦產生羥色胺的物質,這種物質不但能促使人的心情變得快活和安寧,甚至可以減輕疼痛,又能使引起人們情緒不佳的激素大大減少。因此,狂躁和抑郁癥患者以及其他心情不好的人應多吃些香蕉,以使大腦產生足夠的5-羥色胺,從而減輕其悲觀壓抑的程度,甚至使不佳的情緒自然消失。

    來自營養學家的報告表明,顏色愈深營養價值愈高。所以,按順序排列,紫色食品的營養價值僅次于黑色食品,高于綠色、紅色、黃色、白色等各色食品。食品的顏色不僅體現營養價值上,對心情的調節也有著不可小視的作用。紫色食品在這兩方面均是名列前茅的佼佼者。且紫葡萄的皮內含有抗高血壓的物質,葡萄汁能提高血漿里的維生素E及抗氧化劑的含量。

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品專題搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
推薦圖文
推薦食品專題
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 男人不识本网站上遍色站也枉然 | h网站在线观看 | 欧美性猛交ⅹxxx乱大交免费 | 91大神在线精品视频一区 | 成 人 免费 网站 | 亚洲αv久久久噜噜噜噜噜 亚洲аv电影天堂网 | 久久99精品久久久久久秒播 | 婷婷开心六月久久综合丁香 | xx日本69| 免看一级a一片成人123 | 高黄视频| 在线免费观看一区二区三区 | 国产激爽大片在线播放 | 乱人伦小说短篇 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠狠色综合久久 | 亚洲电影免费 | 2021av网站| 欧美aⅴ| 人人人人干 | 中国美女一级黄色片 | 人人莫| 亚洲成a人片在线观看中 | 欧美涩区 | 成年啪啪网站免费播放看 | 国产美女一级高清免费观看 | 日本a在线看 | 午夜久久久精品 | 日本特黄色大片 | 国产精品1区2区3区在线播放 | 午夜毛片不卡高清免费 | 全黄性色大片 | 色综合一区二区三区 | 日韩在线免费看网站 | 日韩三级在线观看视频 | 天堂网www在线 | 一本到卡二卡三卡福利 | 午夜视频h| 欧美久操 | 四虎免费影院在线播放 | 中文字幕一区二区在线观看 | 韩漫免费网站无遮挡羞羞漫画 |