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紅薯熟透 減少產氣

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-05-24

    紅薯中含有較多的“氣化酶”,食后會產生大量的二氧化碳氣體,所以有人吃了紅薯后常常會腹脹、打嗝。如將紅薯放在淡堿水中浸泡20分鐘左右,然后再做熟,并達到熟透的程度,大部分“氣化酶”便可破壞掉,可避免出現不適感。

 

 
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