南方人素有腌制蔬菜的習(xí)慣,每當(dāng)蔬菜旺季,家家戶戶都要將蔬菜曬干,腌后貯藏起來。到了蔬菜淡季時與豬肉燒在一起,一碗香噴噴的美味可口的干菜燒肉,會使人食欲大增。在烹調(diào)以前,有的人為了泡發(fā)干腌菜,喜歡用冷水浸泡數(shù)小時,甚至過夜。殊不知,用冷水長時間浸泡干腌菜,容易使干腌菜產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽,亞硝酸鹽是大家所熟知的一種對人體極為有害的物質(zhì),可使人發(fā)生急性中毒。
實驗證明,用冷水浸泡干腌菜,8小時后亞硝酸鹽的含量為每千克12毫克,浸泡12小時后高至610毫克,泡24小時后可高達(dá)1800毫克,這樣高的含量根本不能食用。而用開水浸泡干腌菜,由于開水殺滅了曬制過程中污染的細(xì)菌,基本上就沒有亞硝酸鹽產(chǎn)生。因此,烹調(diào)干腌菜前,忌用冷水浸泡。