蟬蛻茶粥

原料：綠茶10克，蟬蛻5克，粳米50-100克，冰糖適量。

制法：先將綠茶、蟬蛻加水適量煎煮，去渣取汁，加入粳米，煮玉米熟后調入冰糖，再稍煮為稀粥，即成。

用法：每日早晚服食。

特點：本品具有疏風清熱、利咽開音的功效。適用于風熱喉痹失音，急慢性咽炎。