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滋補健身方

放大字體  縮小字體 發布日期:2006-05-25

杜仲茶

    【配方】杜仲6克,綠茶適量。(民間驗方)
    【用怯】杜仲研末,用綠茶水沖服,每日2次。每次3克。
    【功效】補肝腎,強肋骨,降血壓。

返老還童茶

【配方】槐角18克,何首烏30克,冬瓜皮18克,山植肉15克,烏龍茶3克(民間驗方)
    【用怯】前四味藥用清水煎去渣,烏龍茶用藥汁蒸服,作茶飲。
    【功效】情熱、化瘀,益血脈,可增強血管彈性,降低血中膽
固醇含量,防治動脈硬化。

乏麻養血茶

【配方】黑芝麻6克,茶葉3克。(錄自《醒園錄》)
    【用法】前味炒黃,與茶加水煎煮10分鐘。湯飲并食芝麻與茶葉。
    【功效】滋補肝腎,養血潤肺。治肝腎虧虛,皮膚粗糙,毛發黃枯或早白、耳鳴等。

白術甘草茶

    【配方】綠茶3克,自術15克,甘草3克。(錄自《經驗方》)
    【用法】將白術、甘草加水600毫升,煮沸10分鐘,加入綠茶即可,分3次溫飲,再泡再服,日服1劑。
    【功效】健脾補腎,益氣生血。 
 
白術甘草茶

    【配方】綠茶3克,自術15克,甘草3克。(錄自《經驗方》)
    【用法】將白術、甘草加水600毫升,煮沸10分鐘,加入綠茶即可,分3次溫飲,再泡再服,日服1劑。
    【功效】健脾補腎,益氣生血。 

 
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