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“特殊時期”女性慎飲茶

放大字體  縮小字體 發布日期:2006-05-25
     月經期——經血中含有鐵血紅蛋白、血漿蛋白和血色素等成分,經期和經期后,需要吃含豐富鐵質的食物,濃茶會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收,出現缺鐵性貧血。

  懷孕期——茶葉中的咖啡堿會對胎兒產生不良刺激。此外,咖啡因會誘發妊娠中毒癥。

  臨產期——咖啡因的興奮作用會引起失眠、心悸,若臨產前睡眠不足,會令體質下降,分娩時精疲力竭,陣痛無力。

  哺乳期——茶中的鞣酸被胃粘膜吸收進入血液后,會抑制乳腺分泌,造成乳汁分泌不足。此外,茶中的咖啡堿經乳汁進入嬰兒體內,會令嬰兒出現腸痙攣和無故啼哭。

  更年期——更年期女性多喝濃茶情緒易波動,出現頭暈、心悸、乏力、失眠等,還能誘發其他疾病。

 
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